鸭梨山大!一夜之间,90后变成高危人群...

鸭梨山大!一夜之间,90后变成高危人群...

今天一打开报纸, 就看见了这一条新闻。 由于饮食习惯不健康导致寿命减短, 全世界目前都有这个问题。 全球的统计数据里,中国有两个让人耸人听闻的世界纪录:
 
因为饮食习惯导致心血管疾病的死亡率,中国世界第一!
 
因为饮食习惯导致癌症的死亡率,中国世界第一!
 
 
 
微信上今天又看到一条消息, 在中国,90后已经是中风的高发人群, 也是由于饮食习惯,90后的中风发病率, 目前已经占中风病人的10%!
 
吃什么东西,吃多少,比抽烟不抽烟还要重要, 我把报纸上发表的统计数据摘录下来:
 
 
 
“ … 2017年,全球死于因不健康饮食导致的疾病,包括心脏病,中风,癌症与二型糖尿病等大约有1090万人, 当中45%死者的年龄在70岁以下。同期因吸烟导致的死亡人数约800万,而与高血压相关的约1040万。最主要致死的饮食风险因素为进食太多盐,太少全谷物,及太少水果,而大量进食红肉与加工肉类,含糖饮料,以及摄取奶类不足 … 半数与饮食有关的死亡及三分之二与饮食有关的残疾个案,都是进食太少蔬果与摄取太多钠所致 …”
 
 
 
也就是说,蔬菜水果吃太少, 肉和盐吃太多,会得病,会得癌症, 会早死, 比抽烟还厉害, 现在已经是这样了!
 
大多数人, 看到这一条消息, 第一个反应就是, 哎呀, 我要赶快多吃点儿水果蔬菜, 多喝点儿牛奶, 少吃肉, 少吃盐。 这个想法没有错, 可是你想一想, 这样的想法是新闻吗? 谁不知道? 谁不是早就知道了? 到了今天, 在这个世界上还有谁敢大声疾呼,“一定要吃肉, 一定要多吃肉, 一定要多多地吃香的喝辣的, 这样才能健康,这样才能长寿!” 如果真有这么每一个人, 恐怕所有的人都会觉得那是神经病!
 
 
 
既然全世界70亿人都知道这个常识, 怎么90后还是成了中风高发人群?怎么还是饮食原因导致的死亡人数比吸烟还多?
 
这你就要好好想一想了。你是不是也是饮食原因造成身体出现状况的那一群人里面的一个?你再想一想,包括癌症在内, 又有谁不是饮食原因造成的?高血压,高血脂,高胆固醇,脂肪肝,心脏病,糖尿病, 中风, 高尿酸,痛风, 长胖,便秘 … 等等等等, 哪一个不是?
 
难道,这些人都不知道, 应该多吃蔬菜水果, 少吃肉,少吃盐?
 
这就是自己骗自己。
 
 
 
盐,为什么那么可怕, 红肉,为什么那么可怕?上面的统计数据, 已经不是在讲生病的问题了, 讲的是死亡,是早死!这么严重的问题, 你想一想, 你能不吃盐吗?你能每一天,每吃一口饭, 每一次喝饮料都拿一个小秤,量一量测一测,到底你摄入了多少盐?你做得到吗?如果你做不到,谁做得到?
 
 
 
肉,盐,加工食品,和蔬菜水果比起来, 只不过是在人体里产生的毒素多很多而已, 就是这个区别, 让人更容易生病,更容易变老,更容易早死。 这才是事实。 身体里的毒素越多, 人的大脑就越受影响, 人就越会想要把不健康的东西往嘴巴里塞。你见过哪一个大胖子每天都嚷嚷着要吃蔬菜水果?我记得香港著名的艺人“肥肥”沈殿霞, 她是肝癌去世的。当时报道她去世的消息里,说她住院的时候,医生严重警告她,说肝癌已经很严重了, 让她远离油腻,含盐量高的食品。 她住在医院里还偷偷地吃薯片。
 
 
 
排毒的必要性, 还用得着说吗? 拉法尔水疗低密度排毒, 已经开业十年了, 有多少人通过排毒成功地让自己跳出了健康的怪圈, 又有多少人真正通过排毒终于能够让自己做到了少吃肉,少吃盐,多吃蔬菜水果, 成千上万的人通过拉法尔水疗低密度排毒,变瘦了,变年轻了, 变得活力四射了, 变得开开心心了。 这些, 都在告诉你, 排毒, 很有必要;排毒,才是你应该做的事情;排毒,才是每一个人都应该做的事情。
 
如果你现在还不明白, 没关系。关于盐和排毒, 下面的内容你慢慢看, 我相信, 你会明白的。
 
吃太多盐对身体不好, 可是到处都有很多盐, 防不胜防
 
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